קציצות מנצחות, שילדים אוהבים. המתכון הוא לכ-20 קציצות שנגמרות ממש מהר, שווה להכפיל את המצרכים ולהכין 2 תבניות. המצרכים:1 קילו כרובית (ללא עלים)3 כפות קמח טף *1 בצל לבן 1 שן שום 2 כפות שמן זית 1 כף טחינה 1/4 כפית כורכום1/4 כפית פפריקה1/4 כפית גראם-מאסאלה ** 1/4ב כפית פלפל שחור 1/2 כפית מלח הכנה:מחממים […]
וגינוזיס חיידקית (Bacterial Vaginosis) הוא זיהום קל בנרתיק הנגרם על ידי חיידקים. זה אחד הזיהומים השכיחים אך לרב מופיע ללא תסמינים. איך אפשר בכל זאת לאבחן ולטפל?
לא מעט נתקלתי בשאלות מצד מטופלות וסטודנטים לרפואה סינית, האם בירח המלא האישה אמורה להיות בשיא הפוריות שלה ולבייץ? או שעם התמלאות הירח, הרחם מתמלאת בדם ובשיאו מגיעה ההתרוקנות והופעת הוסת? מחזור הוסת הוא מתנה שקיבלנו מהטבע. הוא טומן בתוכו את החוכמה של יצירה והתחדשות. המחזור מקושר להשראה שלך בכל הרמות. ברמה הגופניות הכי עמוקה […]
היום 25 לינואר 2020 מתחילה השנה הסינית בסימן עכברוש לבן/ עכברוש מתכת. השנה הסינית תימשך עד ה – 11 בפברואר 2021. שנת העכברוש. לא נשמעת רומנטי במיוחד אבל האגדה על העכברוש מבהירה את האיכויות שבה. האגדה העוסקת בגלגל המזלות מספרת שהבודהה הזמין את החיות להתחרות בניהן מי תופיע על גלגל המזלות. העכברוש קם מוקדם ובדרכו […]
אנפוקו הוא עיסוי בטן יפני שמטפל במצבים פסיולוגיים שונים ובבעיות מנטליות. חרדות, עצירויות, בעיות שינה, פוריות, איזון הורמונאלי הם חלק מהם.
תרופה טבעית לשיעול. מצורפות הוראות הכנה. מתאים לנשים בהריון ולילדים. לבריאות ~
"אני מפחדת לגעת בגוף שלי" (אומרת בת 19 שסובלת מכאבי מחזור) "אולי משהו יזוז שם". הלב שלי מתכווץ, כי יש לה חבר שנוגע בה, והיא חוששת מלגעת בגוף שלה עצמה. יחד הבננו ש 19 שנה היא מנהלת מערכות יחסים עם הסביבה, והגיע הזמן לפתח מע' יחסים עם הגוף שלה. להתקרב, לגעת, להכיר ולסמוך עליו. מתחילות […]
לא מעט פעמים אומרים "נרתיק" כאשר מדברים למעשה על הפות. הפות (באנגלית Vulva) היא החלק החיצוני והנראה לעין באיברי המין שלך – היא כוללת את השפתיים, הדגדגן, פתח הנרתיק והפתח לשופכה שלך (החור שממנו את עושה פיפי). הנרתיק הוא החלק הפנימי – הצינור המחבר את הפות שלך לצוואר הרחם והרחם שלך. אין דבר כזה פות […]
את הכאב הזה אפשר לראות בעיניים שלהן, מיליוני נשים מכל הגילאים והגזעים ברחבי העולם מתמודדות מדי יום עם מצב "מסתורי", הגורם לכאבים כרוניים בפות ו/או בנרתיק. כאב כרוני הוא גורם משמעותי לתלונות על כאבים בעת קיום יחסי מין. למרבה הצער, עד היום אין תרופה ברורה, אלא ניסוי של מספר דרכי הקלה. אם קראתן עד לכאן […]
כמה דגשים לתזונה בעונה זו. הזנה ואגירה של אנרגיה – מומלץ להתחיל ולאכול ארוחות חמות ומבושלות דייסות למיניהן ומרקים עשירים. (את הסלט נכין מירקות שיצאו מהמקרר חצי שעה לפחות לפני ההכנה). צורת הבישול המועדפת היא בישול בחום נמוך ולאורך זמן. יש לסיים את האכילה בשעה מוקדמת (עדיף עד 19:30 ולא יאוחר מ20:00). פירות וירקות העונה […]
נועה קרן ~ רפואה סינית 