הסיפוק הכי גדול, הוא לשמוע שמישהי זוכה להקלה, שהחיים שלה יותר נוחים, שהכאבים מתפוגגים, שהגוף הופך לחבר. את היתרונות של האמבט אדים קשה לי למנות. באופן כלי אפשר להגיד שהוא תומך בפעילות הטבעית של אברי הגניטליה החיצוניים, מפות, דרך הנרתיק, ואפילו בבריאות הרחם, כשמתמידים תקופה על ביצוע אמבט-אדים. ניתן לבצע אידוי רק עם מים, אך […]
סדנה לעיסוי בטן עצמי. עיסוי בטן עצמי הוא כלי ריפוי עתיק ויעיל שמטפל ברחם ובגינטליה, לכאבי-מחזור, וסת שאינה סדירה, תופעות גיל מעבר וקליטה להריון. קשיים במערכת העיכול וחיזוק מערכת החיסון, הרגעת הנפש ושחרור מצבי-סטרס, עייפות ועוד. הרשמה לסדנה הקרובה: באוקטובר דרך הווטסאפ. אפשר ללמוד עוד על עיסוי הבטן כאן. מה בסדנה? בסדנה אנחנו נפגשות במרחב […]
באנגלית : Castor Oil Pack החבישה הפשוטה הזו, היא שיטת ריפוי שהיתה קיימת עוד במצריים העתיקה ומוכרת היטב לאורך השנים בארצות המזרח. היא מתאימה אם את סובלת מכאבים סביב וסת, התכווציות בבטן, אנדומטריוזיס, נפיחות בטנית, שחלות פוליציסטיות, קושי-בפריון, צלקות בבטן, גושים, נפיחות, יציאות לא סדירות, וסתות דרמטיות ועוד. החבישות יכולות להביא לשינוי משמעותי באיכות חייך. […]
מחזוריות זרעים, היא שיטה פשוטה וטבעית לגמרי, של אכילת זרעים, שתומכים באיזון רמות ההורמונים בגוף. קיימות צורות רבות של חוסר איזון הורמונלי: מחזור לא סדיר, כאבים גינקולוגיים, ענייני פיריון, גיל מעבר, שחלות פוליציסטיות ועוד. השיטה מבוססת על קצב המחזור הטבעי ומתאימה גם למי שאין לה וסת. איך נוטלים? כמה ומתי? הפרוטוקול פשוט. מחלקים את החודש […]
וגינוזיס חיידקית (Bacterial Vaginosis) הוא זיהום קל בנרתיק הנגרם על ידי חיידקים. זה אחד הזיהומים השכיחים אך לרב מופיע ללא תסמינים. איך אפשר בכל זאת לאבחן ולטפל?
לא מעט נתקלתי בשאלות מצד מטופלות וסטודנטים לרפואה סינית, האם בירח המלא האישה אמורה להיות בשיא הפוריות שלה ולבייץ? או שעם התמלאות הירח, הרחם מתמלאת בדם ובשיאו מגיעה ההתרוקנות והופעת הוסת? מחזור הוסת הוא מתנה שקיבלנו מהטבע. הוא טומן בתוכו את החוכמה של יצירה והתחדשות. המחזור מקושר להשראה שלך בכל הרמות. ברמה הגופניות הכי עמוקה […]
אנפוקו הוא עיסוי בטן יפני שמטפל במצבים פסיולוגיים שונים ובבעיות מנטליות. חרדות, עצירויות, בעיות שינה, פוריות, איזון הורמונאלי הם חלק מהם.
לא מעט פעמים אומרים "נרתיק" כאשר מדברים למעשה על הפות. הפות (באנגלית Vulva) היא החלק החיצוני והנראה לעין באיברי המין שלך – היא כוללת את השפתיים, הדגדגן, פתח הנרתיק והפתח לשופכה שלך (החור שממנו את עושה פיפי). הנרתיק הוא החלק הפנימי – הצינור המחבר את הפות שלך לצוואר הרחם והרחם שלך. אין דבר כזה פות […]
אנימציה עם כתוביות בעברית המסבירה על המחזור הנשי וקבלת הוסת הראשונה
סרטון אנימציה בעברית – באורך 4 וחצי דקות. אם את מחפשת לדעת איך ומתי לדבר עם ילדים על יחסי מין? תמצאי כאן הסברים וסרטון מומלץ נוסף, מתאים גם לילדות קטנות יותר . מזמינה אותך להכרות עם הדגדגן הנשי והכירות עם מידע מפתיע. עוד על בדיקה של הפרשות ואגינאליות, ועובדות שכדאי לספר לבנות וגם לבנים על […]
נועה קרן ~ רפואה סינית 