קטגוריות
חכמת המזרח ריפוי הגוף

אמבט אדים ואגינלי – Vaginal Steaming

הסיפוק הכי גדול, הוא לשמוע שמישהי זוכה להקלה, שהחיים שלה יותר נוחים, שהכאבים מתפוגגים, שהגוף הופך לחבר. את היתרונות של האמבט אדים קשה לי למנות. באופן כלי אפשר להגיד שהוא תומך בפעילות הטבעית של אברי הגניטליה החיצוניים, מפות, דרך הנרתיק, ואפילו בבריאות הרחם, כשמתמידים תקופה על ביצוע אמבט-אדים. ניתן לבצע אידוי רק עם מים, אך […]

קטגוריות
ריפוי הגוף

מי עדשים שחורות

סביר שזו לא "כוס התה שלך", אבל אם את סובלת מגלי-חום או דימומים ארוכים במחזור, קור והפרשות ואגינליות מרובות, בצקות או הפלות חוזרות יתכן שכדאי לך לאמץ את המשקה הזה. תגלי פה את היתרונות שלו ואיך להכין. עדשים שחורות (וגם שעועית שחורה ושעועית אזוקי) נחשבות בתזונה הסינית כמחזקות את מערכת הרבייה ואת הכליות. הן מתאימות […]

קטגוריות
את וגופך

הסבר לילדים – יחסי מין ויחסים בכלל

זה ה!סרט להורים נבוכים, וגם לכאלה שהם לא נבוכים ורוצים לדבר עם ילדים קטנים על מיניות מבלי לתאר אקט-מיני, בגיל שלא בשל לכך. יש כתוביות בעברית! הפעילו אותן לפני הצפייה. אם אתן מכירים אנשי חינוך, העתיקו ושילחו להם הלינק הנ"ל. איך לדבר עם ילדות וילדים על וסת ומחזור? – לינק שכולל סרטון אנימציה, ולגדולים יותר […]

קטגוריות
את וגופך

וגינוזיס חיידקית Bacterial Vaginosis

וגינוזיס חיידקית (Bacterial Vaginosis) הוא זיהום קל בנרתיק הנגרם על ידי חיידקים. זה אחד הזיהומים השכיחים אך לרב מופיע ללא תסמינים. איך אפשר בכל זאת לאבחן ולטפל?

קטגוריות
את וגופך

פות וגינטליה חיצונית

לא מעט פעמים אומרים "נרתיק" כאשר מדברים למעשה על הפות. הפות (באנגלית Vulva) היא החלק החיצוני והנראה לעין באיברי המין שלך – היא כוללת את השפתיים, הדגדגן, פתח הנרתיק והפתח לשופכה שלך (החור שממנו את עושה פיפי). הנרתיק הוא החלק הפנימי – הצינור המחבר את הפות שלך לצוואר הרחם והרחם שלך. אין דבר כזה פות […]

קטגוריות
את וגופך

הפרשות ואגינאליות

נקראות גם ריר צווארי / הפרשות נרתיק הפרשות ושמירה על הנרתיק שלך נקי ובריא, כיצד לעשות זאת? כשניתקלתי בעיניים הסקרניות של ילדה בת 11 עם תלתלי זהב, הבנתי עד כמה הנושא לא מדובר ויכול להיות טעון. היא "התפרצה בהתלהבות" ושאלה אותי: "מה זה בכלל ההפרשות האלה?" ישבנו בסביבה אינטימית, במעגל של בנות-מצווה והרגשתי שהיא מאושרת, שסוף-סוף […]

קטגוריות
את וגופך

איך ומתי לדבר עם ילדים.ות על מניות ווסת?

אנימציה עם כתוביות בעברית המסבירה על המחזור הנשי וקבלת הוסת הראשונה

קטגוריות
את וגופך

5 עובדות על הואגינה

מתוך פוסט שהעליתי בדף הפייסבוק שלי בתאריך 12.2.19 חמסה חמסה חמסה 5 דברים ללמד את הבת שלך על הואגינה והגוף שלה:1. את הכי נקייה2. את הכי טבעית3. את הכי חופשיה4. את הכי בריאה5. את הכי מוגנת ככה כמו שאת – טבעית ובלי מוצרי הגיינה. 5 הסברים פשוטים:1. הואגינה מנקה את עצמה. הבלוטות המיוחדות בדפנותיה מייצרות […]

קטגוריות
את וגופך

המחזור החודשי – סרטון אנימציה

סרטון אנימציה בעברית – באורך 4 וחצי דקות. אם את מחפשת לדעת איך ומתי לדבר עם ילדים על יחסי מין? תמצאי כאן הסברים וסרטון מומלץ נוסף, מתאים גם לילדות קטנות יותר . מזמינה אותך להכרות עם הדגדגן הנשי והכירות עם מידע מפתיע. עוד על בדיקה של הפרשות ואגינאליות, ועובדות שכדאי לספר לבנות וגם לבנים על […]