ההנחיות כוללת 2 עמודים והסבר מפורט. ליחצי לשמירת הקובץ. בסופו מצוין מתי לא מתאים לבצע אמבט אדים, חשוב לקרוא עד הסוף. מהו אמבט אדים? לקריאה נוספת. ניתן לחוש בשינויים שונים אחרי האידוי, מהרפייה ועד שחרור פיסי. ייתכנו שינויים כמו שחרור דם כהה וקרישי דם בוסת, מחזור קל יותר והגברת ההכירות עם הגוף. אם היה כאב […]
הסיפוק הכי גדול, הוא לשמוע שמישהי זוכה להקלה, שהחיים שלה יותר נוחים, שהכאבים מתפוגגים, שהגוף הופך לחבר. את היתרונות של האמבט אדים קשה לי למנות. באופן כלי אפשר להגיד שהוא תומך בפעילות הטבעית של אברי הגניטליה החיצוניים, מפות, דרך הנרתיק, ואפילו בבריאות הרחם, כשמתמידים תקופה על ביצוע אמבט-אדים. ניתן לבצע אידוי רק עם מים, אך […]
זה ה!סרט להורים נבוכים, וגם לכאלה שהם לא נבוכים ורוצים לדבר עם ילדים קטנים על מיניות מבלי לתאר אקט-מיני, בגיל שלא בשל לכך. יש כתוביות בעברית! הפעילו אותן לפני הצפייה. אם אתן מכירים אנשי חינוך, העתיקו ושילחו להם הלינק הנ"ל. איך לדבר עם ילדות וילדים על וסת ומחזור? – לינק שכולל סרטון אנימציה, ולגדולים יותר […]
לא מעט פעמים אומרים "נרתיק" כאשר מדברים למעשה על הפות. הפות (באנגלית Vulva) היא החלק החיצוני והנראה לעין באיברי המין שלך – היא כוללת את השפתיים, הדגדגן, פתח הנרתיק והפתח לשופכה שלך (החור שממנו את עושה פיפי). הנרתיק הוא החלק הפנימי – הצינור המחבר את הפות שלך לצוואר הרחם והרחם שלך. אין דבר כזה פות […]
נקראות גם ריר צווארי / הפרשות נרתיק הפרשות ושמירה על הנרתיק שלך נקי ובריא, כיצד לעשות זאת? כשניתקלתי בעיניים הסקרניות של ילדה בת 11 עם תלתלי זהב, הבנתי עד כמה הנושא לא מדובר ויכול להיות טעון. היא "התפרצה בהתלהבות" ושאלה אותי: "מה זה בכלל ההפרשות האלה?" ישבנו בסביבה אינטימית, במעגל של בנות-מצווה והרגשתי שהיא מאושרת, שסוף-סוף […]
מתוך פוסט שהעליתי בדף הפייסבוק שלי בתאריך 12.2.19 חמסה חמסה חמסה 5 דברים ללמד את הבת שלך על הואגינה והגוף שלה:1. את הכי נקייה2. את הכי טבעית3. את הכי חופשיה4. את הכי בריאה5. את הכי מוגנת ככה כמו שאת – טבעית ובלי מוצרי הגיינה. 5 הסברים פשוטים:1. הואגינה מנקה את עצמה. הבלוטות המיוחדות בדפנותיה מייצרות […]
נועה קרן ~ רפואה סינית 