הסיפוק הכי גדול, הוא לשמוע שמישהי זוכה להקלה, שהחיים שלה יותר נוחים, שהכאבים מתפוגגים, שהגוף הופך לחבר. את היתרונות של האמבט אדים קשה לי למנות. באופן כלי אפשר להגיד שהוא תומך בפעילות הטבעית של אברי הגניטליה החיצוניים, מפות, דרך הנרתיק, ואפילו בבריאות הרחם, כשמתמידים תקופה על ביצוע אמבט-אדים. ניתן לבצע אידוי רק עם מים, אך […]
סדנה לעיסוי בטן עצמי. עיסוי בטן עצמי הוא כלי ריפוי עתיק ויעיל שמטפל ברחם ובגינטליה, לכאבי-מחזור, וסת שאינה סדירה, תופעות גיל מעבר וקליטה להריון. קשיים במערכת העיכול וחיזוק מערכת החיסון, הרגעת הנפש ושחרור מצבי-סטרס, עייפות ועוד. הרשמה לסדנה הקרובה: באוקטובר דרך הווטסאפ. אפשר ללמוד עוד על עיסוי הבטן כאן. מה בסדנה? בסדנה אנחנו נפגשות במרחב […]
מה זה עיסוי בטן? עיסוי הבטן היא שיטת ריפוי שקיימת בכל התרבויות העתיקות, שנולדה כדי לשמור על הבריאות באופן יעיל ומיידי. הרבה לפני שהומצאו התרופות המודרניות, הסבתות ידעו שהגוף מרפא בעצמו את רב המחלות באופן הכי יעיל. צריך רק לתמוך בו ולעורר אותו בפשטות, כי אם נהיה כנות, כל המערכות בגוף שלנו יודעות במדויק כיצד […]
באנגלית : Castor Oil Pack החבישה הפשוטה הזו, היא שיטת ריפוי שהיתה קיימת עוד במצריים העתיקה ומוכרת היטב לאורך השנים בארצות המזרח. היא מתאימה אם את סובלת מכאבים סביב וסת, התכווציות בבטן, אנדומטריוזיס, נפיחות בטנית, שחלות פוליציסטיות, קושי-בפריון, צלקות בבטן, גושים, נפיחות, יציאות לא סדירות, וסתות דרמטיות ועוד. החבישות יכולות להביא לשינוי משמעותי באיכות חייך. […]
אנפוקו הוא עיסוי בטן יפני שמטפל במצבים פסיולוגיים שונים ובבעיות מנטליות. חרדות, עצירויות, בעיות שינה, פוריות, איזון הורמונאלי הם חלק מהם.
"אני מפחדת לגעת בגוף שלי" (אומרת בת 19 שסובלת מכאבי מחזור) "אולי משהו יזוז שם". הלב שלי מתכווץ, כי יש לה חבר שנוגע בה, והיא חוששת מלגעת בגוף שלה עצמה. יחד הבננו ש 19 שנה היא מנהלת מערכות יחסים עם הסביבה, והגיע הזמן לפתח מע' יחסים עם הגוף שלה. להתקרב, לגעת, להכיר ולסמוך עליו. מתחילות […]
את הכאב הזה אפשר לראות בעיניים שלהן, מיליוני נשים מכל הגילאים והגזעים ברחבי העולם מתמודדות מדי יום עם מצב "מסתורי", הגורם לכאבים כרוניים בפות ו/או בנרתיק. כאב כרוני הוא גורם משמעותי לתלונות על כאבים בעת קיום יחסי מין. למרבה הצער, עד היום אין תרופה ברורה, אלא ניסוי של מספר דרכי הקלה. אם קראתן עד לכאן […]
Vitex. שיח אברהם. צמח מרפא לאיזון הורמונאלי.
אנדומטריוזיס נחשבת "למחלה שקופה". אנדומטריוזיס היא מחלה גינקולוגית והקושי לאבחן אותה מכניס אותה למשפחת המחלות השקופות. הנערה/האישה לרב לא תשמע על קיום המחלה, משך למעלה מעשר שנים. זה הזמן הממוצע הנדרש לממסד הרפואי להגיע לאבחנה אחרי שנבדקו ונשללו מחלות אחרות בדרך. משך השנים הללו היא תסתובב עם סבל, ללא מענה לתחושותיה הפיזיות והנפשיות הנלוות. אני […]
(מהי בכלל אנדומטריוזיס? למי שלא יודעת במה מדובר). כשאנחנו באות לבנות תפריט כדאי לזכור שכל אישה היא מכלול שלם של מערכות גוף, מבנה והרגלים. אנחנו מאוד שונות אחת מהשניה ולכן לעולם לא ניתן לקבוע תפריט אחד לכל הסובלות מאנדומטריוזיס. אך קיימים קוים כלליים שכדאי לעקוב אחריהם. ההנחיות הכלליות הן לתזונה שתומכת בזרימה תקינה של דם, […]
נועה קרן ~ רפואה סינית 