קטגוריות
את וגופך

הפרשות ואגינאליות

נקראות גם ריר צווארי / הפרשות נרתיק הפרשות ושמירה על הנרתיק שלך נקי ובריא, כיצד לעשות זאת? כשניתקלתי בעיניים הסקרניות של ילדה בת 11 עם תלתלי זהב, הבנתי עד כמה הנושא לא מדובר ויכול להיות טעון. היא "התפרצה בהתלהבות" ושאלה אותי: "מה זה בכלל ההפרשות האלה?" ישבנו בסביבה אינטימית, במעגל של בנות-מצווה והרגשתי שהיא מאושרת, שסוף-סוף […]

קטגוריות
את וגופך

איך ומתי לדבר עם ילדים.ות על מניות ווסת?

אנימציה עם כתוביות בעברית המסבירה על המחזור הנשי וקבלת הוסת הראשונה

קטגוריות
את וגופך

5 עובדות על הואגינה

מתוך פוסט שהעליתי בדף הפייסבוק שלי בתאריך 12.2.19 חמסה חמסה חמסה 5 דברים ללמד את הבת שלך על הואגינה והגוף שלה:1. את הכי נקייה2. את הכי טבעית3. את הכי חופשיה4. את הכי בריאה5. את הכי מוגנת ככה כמו שאת – טבעית ובלי מוצרי הגיינה. 5 הסברים פשוטים:1. הואגינה מנקה את עצמה. הבלוטות המיוחדות בדפנותיה מייצרות […]

קטגוריות
את וגופך

המחזור החודשי – סרטון אנימציה

סרטון אנימציה בעברית – באורך 4 וחצי דקות. אם את מחפשת לדעת איך ומתי לדבר עם ילדים על יחסי מין? תמצאי כאן הסברים וסרטון מומלץ נוסף, מתאים גם לילדות קטנות יותר . מזמינה אותך להכרות עם הדגדגן הנשי והכירות עם מידע מפתיע. עוד על בדיקה של הפרשות ואגינאליות, ועובדות שכדאי לספר לבנות וגם לבנים על […]

קטגוריות
את וגופך

פרוביוטיקה או פרהביוטיקה?

המונח פרוביוטיקה מתייחס לגורמים (לרב חיידקים) שמשפיעים לטובה על בריאותנו. מי הם החיידקים הטובים? ומדוע אלה שנחשבו טובים, כבר פחות מומלצים לשימוש. כמה נתונים שישנו את מה שידעת עד היום.

קטגוריות
את וגופך

אנדומטריוזיס Endometriosis

אנדומטריוזיס נחשבת "למחלה שקופה". אנדומטריוזיס היא מחלה גינקולוגית והקושי לאבחן אותה מכניס אותה למשפחת המחלות השקופות. הנערה/האישה לרב לא תשמע על קיום המחלה, משך למעלה מעשר שנים. זה הזמן הממוצע הנדרש לממסד הרפואי להגיע לאבחנה אחרי שנבדקו ונשללו מחלות אחרות בדרך. משך השנים הללו היא תסתובב עם סבל, ללא מענה לתחושותיה הפיזיות והנפשיות הנלוות. אני […]