ההנחיות כוללת 2 עמודים והסבר מפורט. ליחצי לשמירת הקובץ. בסופו מצוין מתי לא מתאים לבצע אמבט אדים, חשוב לקרוא עד הסוף. מהו אמבט אדים? לקריאה נוספת. ניתן לחוש בשינויים שונים אחרי האידוי, מהרפייה ועד שחרור פיסי. ייתכנו שינויים כמו שחרור דם כהה וקרישי דם בוסת, מחזור קל יותר והגברת ההכירות עם הגוף. אם היה כאב […]
באנגלית : Castor Oil Pack החבישה הפשוטה הזו, היא שיטת ריפוי שהיתה קיימת עוד במצריים העתיקה ומוכרת היטב לאורך השנים בארצות המזרח. היא מתאימה אם את סובלת מכאבים סביב וסת, התכווציות בבטן, אנדומטריוזיס, נפיחות בטנית, שחלות פוליציסטיות, קושי-בפריון, צלקות בבטן, גושים, נפיחות, יציאות לא סדירות, וסתות דרמטיות ועוד. החבישות יכולות להביא לשינוי משמעותי באיכות חייך. […]
טיפים ותרגילים לאיזון שריר הפסואס (Psoas), שריר מרכזי, דינאמי וחשוב לבריאות הפיסית והנפשית שלנו. נקרא גם שריר הרגשות.
Vitex. שיח אברהם. צמח מרפא לאיזון הורמונאלי.
(מהי בכלל אנדומטריוזיס? למי שלא יודעת במה מדובר). כשאנחנו באות לבנות תפריט כדאי לזכור שכל אישה היא מכלול שלם של מערכות גוף, מבנה והרגלים. אנחנו מאוד שונות אחת מהשניה ולכן לעולם לא ניתן לקבוע תפריט אחד לכל הסובלות מאנדומטריוזיס. אך קיימים קוים כלליים שכדאי לעקוב אחריהם. ההנחיות הכלליות הן לתזונה שתומכת בזרימה תקינה של דם, […]
נועה קרן ~ רפואה סינית 