קטגוריות
את וגופך ריפוי הגוף

העיכול והמוח הרגיש

ברוכים הבאים למרכז העניינים. לא במקרה נבחרה ה"בטן הרכה" לתאר את האזור הכי מרגיש ורגיש שלנו. עיכול זה לא רק עניין של פירוק המזון וספיגתו. מדובר במערכת חשובה במיוחד לקיומנו ואולי תופתעי לגלות שעיקר הפעילות שלה נעשית דווקא בין הארוחות. מה קורה בין הארוחות? אנחנו מעכלים משך כל היום רעיונות, חוויות ואת כל מה שנקלט […]

קטגוריות
את וגופך חכמת המזרח

חוכמת הכאב

"אני מפחדת לגעת בגוף שלי" (אומרת בת 19 שסובלת מכאבי מחזור) "אולי משהו יזוז שם". הלב שלי מתכווץ, כי יש לה חבר שנוגע בה, והיא חוששת מלגעת בגוף שלה עצמה. יחד הבננו ש 19 שנה היא מנהלת מערכות יחסים עם הסביבה, והגיע הזמן לפתח מע' יחסים עם הגוף שלה. להתקרב, לגעת, להכיר ולסמוך עליו. מתחילות […]

קטגוריות
חכמת המזרח ריפוי הגוף

חגיגת אביב

לאביב יש אנרגיה מיוחדת. אמר על כך רובין וויליאמס: "!Spring is nature’s way of saying: Let’s party" (תרגום: אביב, זו דרכו של הטבע לאמר: בואו נחגוג!). על מה החגיגה? ברפואה הסינית עונת האביב מקושרת לאיכות של עץ, לזמן לידה והתחלות חדשות, התפתחות ופריחה. באביב הפוטנציאל שהיה חבוי בזרע הקטן, הפך להופעה מרשימה וחיצונית של פרח […]