מטפלת ברפואה סינית לנשים. כותבת על בריאות טבעית, עניינים גינקולוגיים, מחזור, הריון, תזונה, טיפים וידע נוסף שמוגש לך באהבה.

תגית: גיל המעבר

חכמת המזרח ריפוי הגוף

וואבי סאבי

אידיאל היופי היפני, פילוסופית חיים והרבה מעבר.

תגיות אור, בוגרת, גיל המעבר, דימוי גוף, ואבי אסבי, וואבי, טבע, טבעי, יופי, יפני, מודעות, מוות, מיינדפולנס, מתבגרת, סאבי, פשטות, קמטים

ריפוי הגוף

כמה דגשים לתזונה בעונה זו. הזנה ואגירה של אנרגיה – מומלץ להתחיל ולאכול ארוחות חמות ומבושלות דייסות למיניהן ומרקים עשירים. (את הסלט נכין מירקות שיצאו מהמקרר חצי שעה לפחות לפני ההכנה). צורת הבישול המועדפת היא בישול בחום נמוך ולאורך זמן. יש לסיים את האכילה בשעה מוקדמת (עדיף עד 19:30 ולא יאוחר מ20:00). פירות וירקות העונה […]

תגיות בריאות טבעית, גיל המעבר, גלי חום, גףהאישה, דיאטה, דייסה, ויטמינים, חמוץ, ירקות, מלוח, מלפפון, מר, מרק, סתיו, עיכול, ריאות, ריפוי, תזונה, תמרים

חכמת המזרח

הקשר בין הסתיו וגיל המעבר

בגיל המעבר שהוא סתיו-חייך, לאחר שגידלת והזנת חלקות חשובות בחייך (יחסים, משפחה, ילדים, חברים רעיונות ועוד), וכל אלה גוזלים פחות מזמנך, את בשלה לשלב הבא. איך הכי טבעי לעשות זאת? חוכמה סינית והמלצות.

תגיות אורח חיים, איזון, גיל המעבר, גלי-חום, דיקור, המלצות, טבעי, טיפים, יובש, מחזור, מנופואזה, סתיו, פוריות, פרה מנופאזה, צמצום, שינה, שינוי, תזונה