העיכול והמוח הרגיש

ברוכים הבאים למרכז העניינים. לא במקרה נבחרה ה"בטן הרכה" לתאר את האזור הכי מרגיש ורגיש שלנו. עיכול זה לא רק עניין של פירוק המזון וספיגתו. מדובר במערכת חשובה במיוחד לקיומנו ואולי תופתעי לגלות שעיקר הפעילות שלה נעשית דווקא בין הארוחות.

מה קורה בין הארוחות? אנחנו מעכלים משך כל היום רעיונות, חוויות ואת כל מה שנקלט בחושים שלנו ואם נתבקש להצביע על המסלול שבו עובר התוכן בגוף שלנו, המעיים יפכו להיות המוח הראשון, וזה שלמעלה יעבור למקום שני (בטח שמעת בעבר שכשלומדים הגוף צורך הרבה פחמימות).

"פרפרים בבטן" ותופעות כמו מעי רגיז, הביאו אנשי מדע לחקור את מערכת העצבים המיוחדת לעיכול. כבר ידוע שיש קשר ישיר למצב הרוח שלנו, והחוקרים הם גילו שלעיכול השפעה משמעותית על בריאות הנפש והרווחה שלנו, כיוון לחיידקים שבה יש חלק בבנייה של החיסוניות שלנו. אפילו יותר מפתיע לגלות את ההשפעה על האופי וההתנהגות שלנו (ביישנות מול חברתיות, הססנות, אומץ, פתיחות) ואומרים היום שהמקום בו נוצר ה"אני" הוא המעיים שלנו.

על הקשר בין מערכת העיכול למצב המנטלי שלנו נכתב במאמר "תחשבו פעמיים" – שהתפרסם בכתב העת למדע סיינטיפיק אמריקן (Scientific American) שמדענים "היו המומים לגלות שכ-90 אחוז מהסיבים בעצב הוואגוס, נושאים מידע מהמעי למוח ולא להיפך". מסתבר שמערכת העצבים של העיכול משפיעה על תפקוד מערכות נוספות בגוף ולא סתם נבחרה מערכת העיכול להודיע למח במצבים של מצוקה או לחץ.

בחלוקת התפקידים בין המוח למעיים, ידוע שהמוח אחראי על תהליכים קוגניטביים, כמו חשיבה ובימוי סרטים. והמוח אכן 'מפיק סרטים' ו'רוקם מציאות' (לא בהכרח אמיתית) מהחומרים שלרשותו. לעומתו הקיבה היא זו שמחוברת למציאות בשטח ויודעת "לאמר" בזמן אמת מה מצבנו הפיסי, הבריאותי, ההורמונאלי והרגשי. היא זו ששומרת על הרמוניה ועל בריאות הגוף. בהתאמה, קיבלה מערכת העיכול גם את התואר של איבר החישה הכי גדול בגוף.

כשמדברים סינית, לתהליך העיכול אספקטים רוחניים נוספים. אבל אם לפשט ברמה פיסיולוגית, העיכול מקושר לאיכויות של האדמה, לטרנספורמציה של מזון והסינים מבטיחים בריאות טובה למי שאוכל נכון. טרנספורמציה טובה מאפשרת גם תנועה בחיים: להצליח עבור בין מצבים שונים, להסתגל לשינויים במזג האויר, להחליף עבודה וכל מעבר שנדרש.

ולכן עיסוי בטן יעיל במיוחד לריפוי פיסי ומנטלי של הגוף, והוא מרפא את מערכות הגוף השונות (עצבים, גניטליה, נשימה עיכול, מערכת הדם ועוד). בקליניקה אני משלבת דיקור ושיטת עיסוי הנקראת אנפוקו.

להצטרפות למעגל-עיסוי אינטימי, בו לומדים עיסוי עצמי של הבטן – ככלי עוצמתי לריפוי שניתן לבצע לבד בבית – ניתן ליצור איתי קשר בווטסאפ.

כמעריצה מושבעת של מערכת העיכול, ממליצה על הספר "תחושת בטן". הוא מדבר בשפה "קלה לעיכול" על תפקידיה, על חיידקי העיכול, הקשר שלה למוח, למצבי דכאון, להגדרת ה"אני" ועוד.

אם עדיין לא השתכנעתם שהמעיים מופלאים. מדעני 'מכון ויצמן למדע' יצרו מפה מפורטת של התאים בדופן המעי וגילו כי התאים משנים את אופיים ואת תפקודם בהתאם למיקומם במעי, בדומה לפועלים במפעל המחליפים משימות לאורך פס הייצור (מרשים!).

מאחלת עיכול בריא וימים של שפיות,

נועה.

נועה קרן | רפואה סינית ואנפוקו לנשים ונערות 

| 052.555.0446 | שליחת ווטסאפ  | שליחת מייל ישירות אלי | לאינסטגרם שלי. 

* כל המידע המופיע באתר זה ו/או בכל קישור ו/או הפניה שתתבצע באמצעות האתר, הוא בבחינת מידע כללי בלבד. אין לראות בו "ייעוץ רפואי" ו/או "המלצה לטיפול" ו/או "תחליף לטיפול רפואי אישי" והוא אינו בא במקום טיפול ו/או ייעוץ מקצועי רפואי.